Warmińskie Centrum Psychoterapii

Trening uważności dla młodzieży Wydarzenia wcp.com.pl
Screenshot_karolina_zagała

“Poronienie to nie wstyd” – Karolina Zagała w dzień dobry TVN

819 460 admin

Mgr Karolina Zagała, założycielka Warmińskiego Centrum Psychoterapii udzieliła wywiadu w TVN Dzień Dobry przeprowadzonego przez Natalia Górska. Ekipa Dzień Dobry TVN przyjechała do Olsztyna, aby…

read more
wcp wyborca

Warmińskie Centrum Psychoterapii w Gazecie Wyborczej

952 248 admin

Rozmowa Karoliny Zagały z Dominiką Myślak – dziennikarką Gazety Wyborczej Mgr. Karolina Zagała udzieliła wywiadu w Gazecie Wyborczej na temat nowo powstającej nieodpłatnej grupy wsparcia…

read more
  • 1
  • 2

W czym możemy Ci pomóc? Warmińskie Stany depresyjne stany lękowe (nerwice) prokrastynacja niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości uzależnienia od substancji (alkohol i inne substancje psychoaktywne) uzależnienia behawioralne (telefon, komputer, media społecznościowe, gry) Centrum lęk społeczny (lęk przed oceną, wstydliwość w grupie ludzi) lęk z napadami paniki kryzysy lęk agorafobiczny (lęk przed przebywaniem w autobusie, na koncercie, zamkniętych pomieszczeniach lub miejscach skąd nie ma szybkiego wyjścia) natrętne myśli współuzależnienia (dotyczące osób w bliskiej relacji z osobami uzależnionymi) Psychoterapii kompulsywne zachowania (np. częste mycie rąk, ciągłe sprzątanie, układanie przedmiotów) bezsenność (trudności w zasypianiu, wybudzanie się) pogorszenie relacji w związku zaburzenia osobowości strata osoby bliskiej (żałoba)

wcp.com.pl girl jumping Jak pomagamy?

W

armińskie Centrum Psychoterapii wyróżnia się przede wszystkim podejściem do pacjenta i jego problemów. W naszych gabinetach tworzymy przyjazną i ciepłą atmosferę pełną wsparcia i zrozumienia. To podejście jest kluczowe, bo tworzy właściwe warunki do otwarcia się i pracy nad sobą. Często pacjenci są zaskoczeni tym, jak świetnie czują się tutaj, szczególnie, gdy nigdy nie korzystali z tej formy pomocy lub wcześniej mieli z nią nieprzyjemne doświadczenia.

mgr Urszula Hamerska lok, 220 / gabinet 1

O

prócz tworzenia prawdziwej i bliskiej relacji terapeutycznej, nasza kadra dba o profesjonalizm. Każdy psychoterapeuta nieustannie się szkoli. Oprócz 4-letniej certyfikowanej szkoły psychoterapii, bierzemy udział w profesjonalnych szkoleniach dla psychoterapeutów oraz czytamy najnowszą literaturę dotyczącą psychoterapii. Przygotowujemy się do każdej kolejnej sesji terapeutycznej z pacjentem w oparciu o naszą wiedzę, doświadczenie, indywidualną konceptualizację przypadku i plan terapii. Regularnie organizujemy spotkania psychoterapeutów zespołu w celu wymiany wiedzy i doświadczeń, a także uzyskania zewnętrznego punktu widzenia. Naszą pracę nadzoruje niezależny zewnętrzny superwizor tak, aby dostarczyć pacjentom najlepszą jakość usług. Niektórych pacjentów (za ich zgodą) kierujemy do psychiatry, który współpracuje z nami podczas leczenia. Pracujemy zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty i zachowujemy tajemnicę zawodową.

wcp clear logo

P

odczas pracy psychoterapeutycznej pacjent i psychoterapeuta tworzą drużynę, która wspólnie pokonuje trudności pacjenta. Psychoterapeuta oferuję wiedzę, doświadczenie i warsztat technik pracy. Prowadzi on sesję według ustalonego planu mając na uwadze krótko- i długoterminowe cele. Rola pacjenta jest również bardzo ważna – przecież to on/ona są ekspertami od swojego życia. Psychoterapeuta wie, jak pomóc pacjentowi znaleźć odpowiedzi na nurtujące go/ją pytania – co mi jest, z jakiego powodu i jak to zmienić. Pacjent dostarcza wszystkich informacji potrzebnych do konceptualizacji swojego problemu, a psychoterapeuta systematyzuje, analizuje i pomaga dojść do ważnych wniosków, a potem towarzyszyć pacjentowi w zmianie.

Mgr Justyna Bakunowicz Sesja